白細(xì)胞降低了,我該怎么做?
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01、定期復(fù)查血常規(guī):化療前后都要定期復(fù)查血常規(guī),監(jiān)測(cè)白細(xì)胞的數(shù)量變化。醫(yī)生會(huì)根據(jù)白細(xì)胞降低的嚴(yán)重程度,給予口服升白細(xì)胞的藥物,或皮下注射升白藥物。
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02、做好保護(hù)性隔離:化療期間,要減少探視人員,少到人群聚集的地方活動(dòng),遠(yuǎn)離生病的人,出門最好戴口罩。
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03、經(jīng)常洗手:保持居家環(huán)境和自身的清潔,經(jīng)常洗手,尤其是飯前和入廁后。另外,擤鼻涕、咳嗽、打噴嚏或觸摸動(dòng)物后,也要及時(shí)洗手。
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04、保持良好的排便習(xí)慣:多飲水,多吃蜂蜜,香蕉等食物,保持大便通暢,注意肛門周圍以及會(huì)陰部的清潔。
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05、注意不要割傷自己:剪指甲的時(shí)候注意保護(hù)指尖,使用電動(dòng)剃須刀而不是刮胡刀。使用剪刀、針或刀時(shí)要格外小心。如果出現(xiàn)小傷口,每天用溫水、肥皂清洗,直到傷口結(jié)痂為止。如果情況加重,要及時(shí)就醫(yī)。
06、保持口腔衛(wèi)生:飯前飯后勤漱口,預(yù)防口腔潰瘍,不要用硬毛牙刷,不要用含酒精的漱口水。
07、養(yǎng)護(hù)你的皮膚:不要擠壓或抓撓痘痘。洗澡后,不要用毛巾用力摩擦身體,最好是輕輕拍干,用點(diǎn)保濕乳劑。勤換內(nèi)衣和床單。
08、注意你身上的導(dǎo)管(例如導(dǎo)尿管)周圍有沒有感染的跡象:要注意的癥狀包括有沒有流液、發(fā)紅、腫脹或疼痛,一旦出現(xiàn),要及時(shí)就醫(yī)。
09、監(jiān)測(cè)體溫:每天定時(shí)測(cè)量體溫,如果有發(fā)熱、臉紅、發(fā)冷或不適,要馬上測(cè)體溫。體溫高于38℃時(shí),要及時(shí)就醫(yī);如果沒有超過38℃,也要持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫,長(zhǎng)時(shí)間高于37℃仍需要警惕。
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10、健康飲食:吃生的蔬菜、水果之前要洗干凈。吃肉類、雞蛋、海鮮等食物時(shí)一定要煮熟。不要吃剩菜剩飯,不要吃過期、發(fā)霉的食物。
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